Ada banyak alasan yang bisa menimbulkan gangguan tidur. Tekanan dari masalah atau hutang adalah salah satu yang umum ditemukan . Lebih lanjut, pola tidur yang kurang baik, aktivitas perangkat https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/